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자기계발 추천 서적 [2024 읽은 책] '왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가'

by wonos 2024. 10. 26.

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가

- 고윤 저
- 인생 선배들에게 조언을 들을 수 있는 책 (⭐️⭐️⭐️⭐️)
- Yes 24 책 소개 : ‘언제까지 남의 눈치를 보며 살 것인가?’
흔들리는 인생의 중심을 잡아주는 최고의 인문서
54명의 위인을 통해 배우는 ‘60개의 인생 철학’
『왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가』 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day

* 출처 : 예스24 <https://www.yes24.com/Product/Goods/125492144>

내가 원하는 일을 하고 좋아하는 것을 추구하는 사람에게는 스트레스가 없다.

로버트 슐러 <낙관주의는 10배의 힘을 만든다>
낙관주의 + 행동 = 상상할 수 없는 긍정적 결과

니체 <사소한 일을 흘려보내는 지혜>

아는 것을 안다 하고 모르는 것을 모른다 하는 것, 바로 그것이 아는 것이다. - 공자

인생이 힘든 게 아니라 당신이 인생을 힘들게 만드는 것이다. - 알프레드 아들러

세상에 완벽한 계획이란 존재하지 않는다. 우리가 아무리 완벽한 계획을 세웠다고 한들 그 계획은 수많은 장애물에 부딪히기 마련이며, 그 장애물은 우리가 계산할 수 없는 영역에서 찾아온다. 이를테면, 작업을 위해 자리에 앉자마자 컴퓨터가 고장나거나, 두통이 생기고, 예기치 못하게 배가 아프다든지, 또 중요한 지인의 전화가 오는 것. 소중한 사람의 심각한 고민 상담이나 예상했던 시간보다 훨씬 늘어지는 일 처리 속도 등 모든 것은 우리의 통제 밖에 존재하는 일이다. 이 모든 것이 계획대로만 움직였다면 사실 우리에게 ‘실패’라는 단어가 그리 가깝지 않았을지도 모른다.

자기 책임을 방기하려 하지 않으며 또한 그것을 타인에게 전가시키려 하지 않는 것은 고귀한 일이다. - 프리드리히 니체

<포옹력을 갖춘 리더로 빠르게 변화하기 위한 10가지 지침>
- 먼저 마음을 열고 경청하라
- 다른 의견과 부딪힐 때 반박하지 마라
- 건강한 피드백을 요청해라
- 공감 능력을 최대로 끌어올려라
- 커뮤니케이션 능력을 최대한 키워라
- 겸손함으로 항상 배우는 자세를 견지해라
- 독단적으로 의사 결정을 하지 말고 의견을 수렴해라
- 긍정적인 에너지로 상대방에게 동기부여를 하라
- 갈등 해결을 피하려고 하지 마라
- 각자가 성장할 수 있는 환경을 조성해 줘라
로버트 달은 우리에게 꿈을 꾸고, 그것을 믿는 것이 중요하다고 말하고 있다. 그러니 꿈을 꾸는 삶을 지향하자.

상상력은 지식보다 중요하다. 지식은 우리가 알고 있는 것에 국한되지만, 상상력은 전 세계를 아우른다. - 알버트 아인슈타인

의외로 삶을 단순하게 만들어 주는 도구가 바로 ‘몰입’이다. 우리는 생각보다 일상의 많은 부분에서 ‘몰입’을 하고 있다.

매일 아침 화장실 거울에 보이는 내 두 눈을 바라보며 긍정적인 말을 해 주자.
- 나는 강한 존재다.
- 나는 내 삶의 주인이다.
- 나는 사랑받을 자격이 있다.
- 나는 매일 성장하고 있다.
- 나는 충분하다.

학문의 최대의 적은 자기 마음속의 유혹이다 - 윈스턴 처칠

김구 <겸손한 태도가 당신을 귀인으로 만든다>
칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상한다. 문제는 익숙해져서 길들여진 마음이다. - 김구
김구 선행의 호 ‘백범’은 ‘가진 것 없는 평범한’ 사람이라는 의미를 갖고 있다.

예전 직장에 불만을 가지고 직장을 옮긴 사람은 새 직장에서도 불만을 가진다. -니콜로 마키아밸리

인생을 살다가 어려운 적을 만나면 헥토르의 태도와 말을 기억하자. 달아나지 말고 최선을 다해 후회 없이 싸워보자. 결과는 그 이후에 들여다봐야 아는 것이며 의외로 당신은 잘 싸울 수 있다. 더는 도망치지 마라. 마주해야 비로소 보이는 것이 있다.

당신의 삶이 당신의 계획이나 당신의 행동보다 더 나아질 수는 없다. 즉, 당신 스스로가 당신의 운명을 만드는 설계자이자 건축가라는 것이다. - 알프레드 몬타퍼트

친구를 사귐에 있어서 우리는 시간이 지날수록 편하다는 이유로 스스럼없이 대하거나 상처주는 말을 하는 경우가 있다. 오랜 시간을 함께했지만, 상대의 마음을 더 깊이 헤아리기보다 ‘이미 알고 있겠지’라는 생각으로 상대의 반응에만 관심을 기울이고 있는 거다. 슬프게도 이러한 당연함과 관계적 이기심이 크게 표출되는 곳이 바로 가족이나 가까운 친구다. 나에게 가장 소중한 사람을 향한 태도와 소통방식을 한번 점검해 볼 필요가 있다. 안평중의 처세술처럼 오랜 시간이 지나고 또 지나도 공경함을 잃지 않는 예의와 진중함이 필요하다.

우리의 하루는 어떻게 생각하느냐에 따라 좋은 하루가 될 수도 있고 나쁜 하루가 될 수도 있다.

오르막길은 어려워도 끈기로 올라갈 수 있으나, 내리막길은 쉽다. 그렇기에 항상 조심해야 한다. - 정약용

재산이 열 배가 되면 헐뜯고, 백 배가 되면 두려워하고 천 배가 되면 사환이 되고 만 배가 되면 노예가 된다.

왕양명 <인간의 가장 큰 병은 바로 교만이다>
양명학의 가장 핵심 원리는 ‘모든 것은 이미 우리 마음속에 다 갖추어져 있다는 것’이다.

칸트는 우리가 어떤 결정을 내릴 때, 순간의 욕망이나 감정에 휘둘리지 말고, 자신의 행동 규칙이 있어야 한다고 말한다.

남들도 나처럼 실수를 저지를 수 있는 사람이라는 것을 받아들인다면, 타인을 훨씬 더 객관적인 눈으로 바라볼 수 있게 된다. - 앨버트 엘리스

<우리가 소유해야 하는 10가지 마음의 법>
- 열린 마음가짐
- 긍정적인 태도
- 인내심
- 감사하는 마음
- 너그러운 마음
- 호기심
- 용서하는 마음
- 자기 수용
- 창의적 사고
- 평정심

우리가 행복해지기 어려운 이유는 ‘근거 없이 만연한 조언’과 ‘상상력의 오류 때문’이다. - 대니엘 길버트

불안을 이겨낼 수 있는 가장 빠르고 효과적인 처방은 바로 ‘선택’과 ‘집중’이다.

세상 사람들의 일을 보아하니, 항상 거의 다 이루어질 듯하다가 실패한다. 끝 즈음에는 처음 시작할 때처럼 하면 실패하는 일이 적을 것이다. - 노자

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